من منا لا يتعرض لأشعة الشمس، و بالرغم على احتوائها ڤيتامين د( D)الذي يشكل دورًا هامًا في تقوية و تعزيز المناعة، إلا إن التعرض لها بصورة مستمرة على فترات عديدة، يؤدي إلى التهاب شديد في الجلد و خلل في حاجز البشرة، واجبنا نحوكم بث النصائح و الأسباب وطرق علاج حروق الشمس بالمنزل.
ما هى أسباب حروق الشمس
عند التعرض للشمس عدة مرات متعددة يعطي الجلد رده فعل بسبب التعرض لأشعة الشمس (فوق البنفسجية) التي تسبب التهاب شديد للجلد و احمراره، و هذا عادة يحدث بسبب عدم استخدام واقي شمس
ما يحدث عند الاصابة بحروق الشمس للبشرة
يعتقد البعض أن التعرض لحرارة الشمس بكثرة و هذا هو ما يسبب الحرق الشمسي، بينما يمكن الاصابة بالحرق حتى مع التعرض للشمس فترات قصيرة، فماذا يحدث للبشرة؟
- شيخوخة البشرة المبكر
- حدوث سرطان للجلد
- ظهور بقع داكنة في البشرة
- ظهور نمش و تصبغات
- تقرحات للجلد
- حكة شديدة
- تورم الجلد
هل حروق الشمس تقتصر على البشرة؟
التعرض للشمس و الاصابة بالحروق لا يقتصر فقط على البشرة، و لكن في كثير من الأحيان يؤثر بالسلب على الجسم بشكل عام، فهذا ما يحدث للجسم
- سرعة النبض
- قئ و غثيان
- تشنجات للعضلات
- ضغط دم منخفض
- دوخة و اغماء
- حمى
- صداع
- ألم عام في الجسم
علاج حروق الشمس في المنزل
توجد كثير من النباتات والمواد الطبيعية التي تساعد في تخفيف الالتهاب، نظرًا لغلاء العلاجات الكيميائية.
الزبادي:
يعرف الزبادي بأنه مفيد للاستخدام في حالات الحروق، نظرًا لاحتوائه على نسبة حموضة تساعد في تخفيف الالتهاب.
البابونج:
تستخدم كمادات البابونج في التقليل من الاحمرار و التهاب الجلد الناجم من حروق الشمس، من خلال وضع كمية من كمادات البابونج بعد أن تبرد تمامًا.
چل الصبار:
يفضل الحصول على چل الصبار من نبات الصبار مباشرة، يعمل هذا على تقليل الالتهاب و الحكة نظرًا لاحتوائه على خصائص مهدئة للبشرة.
زيت الزيتون:
يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة المصابة بالحروق الطفيفة و تهدئتها من الاحمرار و الحكة.
الخيار:
يقطع الخيار لقطع دائرية و يتم وضعها على المنطقة المصابة بالحرق، يؤدي هذا لتهدئة الاحمرار.
بشر الخيار:
يمكن الاستفادة من الخيار ببشره و تصفيته و أخذ الماء الناتج، و توضع كمادات ماء الخيار على المنطقة المصابة، يعمل هذا على رطوبة الجلد و تقليل الالتهاب.
عسل النحل:
يعرف عسل النحل أنه يحتوي على العديد من الڤيتامينات و العناصر الهامة لتقوية المناعة، ولكن لا يقتصر مفعوله على هذا فقط، فهو يعرف بأنه مهدئ طبيعي للجلد في حالات حروق الشمس، و يساعد في تقليل تهيج التهاب الجلد و الحكة نتيجة لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتريا.
كريم علاجي لحروق الشمس من الصيدلية
عند وجود حالات حرق عميقة في الجلد لا نقتصر على العناصر الطبيعية فقط، و يجب التوجه لكريم علاجي يعمل على التئام الحرق بصورة سريعة.
كريم ميبو
يحتوي على مادة البيتا سيتوسيترول
التي تستخلص من نباتات طبيعية للجلد، كما يحتوي على مواد فعالة في علاج الحروق السطحية و العميقة، و يساعد في علاج تسلخات الجلد، يستخدم كريم ميبو من 3 ل 4 مرات للحصول على نتيجة مرضية.
ماسك العسل بالزبادي
كما وضحنا فإن العسل يحتوي على مواد مضادة للبكتريا، و الزبادي يحتوي على خصائص مهدئة للبشرة
سنقدم لكم هذا الماسك من المنزل
1. 3 معالق من الزبادي الطبيعي
2. و سنضع معلقة عسل كبيرة
3. سنقوم بخلط المكونات جيدًا
4. سنضع الخليط على المنطقة المصابة من 30 دقيقة ل 50 دقيقة
5. يتم شطف المكان المصاب بماء بارد.
و في نهاية الأمر نتمنى أن تكون المعلومات قد أفادتكم، ونتمنى لكم الشفاء العاجل.